箱根町

床に敷いたマットの上で自重（自分の体重）を利用して行うエクササイズです。体幹を中心に全身をバランスよく鍛え、健康的な身体づくりを目指します。

【日　時】
   令和8年11月25日（水）
  （1）10:00 ～ 11:10　
  （2）13:00 ～ 14:10 

【場　所】　　
   総合保健福祉センター「さくら館」　2階訓練室

【講　師】　　
   河野実里さん
 （ピラティスインストラクター） 

【対象者】　　
   町内在住、または在勤の方
　(応募者多数の場合は、箱根町国民健康保険被保険者を優先し、抽選を行います。)　　　 
 

【定　員】　　
   （1）（2）とも各15人 

【持ち物】　　
     動きやすい服装、室内履き、タオル、飲み物

【受付期間】

　10月26日(月) 8:30～11月19日(木) 12:00

【申込方法】　
   ○箱根町LINE公式アカウントで予約する場合

　　受付時間：24時間
　　予約用ページへ(※)

　　※箱根町LINE公式アカウントのお友だち追加がお済でない方はこちらを参考に先に追加をしてください。
 

　○電話および窓口で予約する場合

　　受付時間：平日8:30 ～ 17:15
　　保険健康課(TEL：0460-85-9564)にお電話いただくか、役場本庁舎2階保険健康課窓口までお越しください。